Yumurta ve Avokado Sinerjisi!

BlogYazılar

Yumurta ve Avokado Sinerjisi!

Yumurta ve avakadonun birlikte tüketildiğinde sinerji bir etki ile karın yağlarını yaktığını ve fazla kilolardan kurtulmaya yardımcı olduğunu biliyor muydunuz?
İşte bu muhteşem ikilinin mucizevi etkisinden yararlanmak için yumurta ve avokado ile birçok pratik tarif yapabilirsiniz.
Hatırlayalım;
Avokado: 
• Avokado Vitamin Ve Mineral Açısından Zengindir. Avokado, besleyici, sağlıklı yağ ve lif kaynağıdır. …
• Avokado Bağırsaklara İyi Gelir. …
• Kalp sağlığını destekler. …
• Kolesterolü düşürmeye yardımcı olabilir. …
• Göz sağlığını korur. …
• İştahı düzenlemeye yardımcı olabilir.
Yumurta:
• Bağışıklık sistemini güçlendirir.
• Kas ve kemik gelişiminde büyük etkisi vardır.
• Yüksek miktarda protein içerdiğinden kaslara çok faydalıdır.
• İçerdiği amino asit ve vitaminler ile vücudu besler.
• Göz sağlığı için çok yararlıdır ve göz bozukluklarına fayda eder.
• İyi kolesterolü yükseltir.
• Kalp sağlığını korur.

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Fill out this field
Fill out this field
Lütfen geçerli bir e-posta adresi girin.
You need to agree with the terms to proceed

Diğer Yazılar

Menü